Online Yoga Fundamentals
mit (Deutsch) Dora Kolacskovszi (sub for (Deutsch) Sanella Dupcevic )

Die Yoga Fundamentals Lektionen sind für Anfängern sowie für Interessierte, die ein grundlegendes Verständnis für die verschiedenen Asanas und Atemtechniken erarbeiten wollen. Wir lernen dir die beliebtesten Yogastellungen und – viel wichtiger – zeigen dir, wie du diese korrekt ausführst, damit du und dein Körper maximal davon profitieren. Du darfst Sessions erwarten, die dich physisch und emotional bereichern.

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Die Online-Kurse können live besucht und/oder als Aufzeichnung angesehen werden, die Ihnen innerhalb von 4 Stunden nach dem Live-Kurs zugesandt wird.
Die Aufzeichnung bleibt ab dem Zeitpunkt der Übermittlung 3 Tage lang online.