Online Soft Yoga und Somatics
mit (Deutsch) Dora Kolacskovszi

Beim Soft Yoga erhält du die Möglichkeit deinen Körper besser kennenzulernen und intelligenter und bewusster mit ihm zu Arbeiten.
Der Fokus liegt in einer für dich und deinem Körper optimalen anatomischen Ausrichtung. Geleitet von bewusster Atmung, damit du freudvoll, sanft und tief in deine eigene Praxis eintauchen kannst.

Geeignet für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen

- - -

Die Online-Kurse können live besucht und/oder als Aufzeichnung angesehen werden, die Ihnen innerhalb von 4 Stunden nach dem Live-Kurs zugesandt wird.
Die Aufzeichnung bleibt ab dem Zeitpunkt der Übermittlung 3 Tage lang online.