Barre – Eleganz, Kraft & Flow with Christie Cunningham (EN)
mit Christie-Joy Cunningham | Deutsch und English

Ein dynamisches Workout inspiriert von Tanz, Ballett und funktioneller Kräftigung: Präzise Haltung, fliessende Mini‑Bewegungen und gezielte Muskelaktivierung formen und stärken den ganzen Körper. Ideal für mehr Körperspannung, Eleganz und Kraft – für alle Levels.

Christie Cunningham unterrichtet seit der Eröffnung 2020 Pilates, Barre und Yoga bei FlowFabrik. Mit ihrer energiegeladenen und zugleich präzisen Art schafft sie dynamische Stunden, die Kraft, Flow und Körperbewusstsein verbinden.

THIS CLASS IS TAUGHT IN ENGLISH