Möchtest du, dass dein Liebling lernt mit schwierigen Situationen umzugehen und lernt ihr/sein Selbstwertgefühl zu stärken? Soll gleichzeitig das Körpergefühl für Koordination und Balance verbessert werden? Dann ist Kinderyoga ein möglicher Begleiter für dich und dein Kind.
Du bist, so wie du bist und das ist gut so!
Diesen Leitsatz möchten wir deinem Kind mit auf den Weg geben. In unseren Lektionen lernt dein Kind mit seinen Gefühlen, Emotionen und Körpergefühl umzugehen. Wir unterstützen jedes Kind individuell und fördern die Gemeinschaft.
Wie bei uns Erwachsenen ist im Leben eines Kindes sehr viel los: Schule, Freunde, Hobbies, erstes «verliebt sein». Zudem, müssen sie in dieser anspruchsvollen Zeit auch noch lernen, mit Stresssituationen wie Prüfungen und Zugehörigkeit umzugehen. Kein leichtes Unterfangen.
In unseren Lektionen lernen die Kids in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren, indem wir Techniken üben, vor allem Atemtechniken, die ihnen später in herausfordernden Situationen Ruhe verleihen.
Auch praktizieren wir Yoga mit einfachen Mitteln. So lernen wir, was in unseren Körper vorgeht und bauen ein Vertrauen zu unserem Körper auf. Im Kinderyoga für 7- bis 10-Jährige wachsen wir gemeinsam, bewegen uns mit Freude und kommen zur Ruhe.
Kinderyoga
- fördert das Selbstvertrauen und -bewusstsein.
- schult das Körpergefühl, die Koordination und Balance
- hilft in Stresssituationen.
- fördert die Konzentration.
Kursleiterin: Priscilla
Unsere zertifizierte Kinderyogalehrerin, Priscilla Rotach, leitet die Lektionen mit Freude, Engagement und 15 Jahren Erfahrung als Leiterin von Sommerferienlagern. Dein Kind ist bei Priscilla in den allerbesten Händen. Komm vorbei und lerne Priscilla direkt kennen.
Die Lektionen finden im FlowFabrik Studio an der Magazingasse 2 in 8400 Winterthur statt.